Workshop Frühling
Frühling- Wandlungsphase Holz
Die Lebenskraft steigt wieder nach oben aus der Tiefe der Erde
In meinem Workshop tauchen wir ein in den Frühling mit seiner Kraft alles zu verändern.Frühling bedeutet Veränderung und wieder geboren werden. Nach dem langen Winterschlaf beginnt ein neuer Zyklus.
Es geht um die Philosophie des Shiatsu, das Daodejing, um die Körperbewegungen und die Meridiane und um das Organ Leber, das in diese Wandlungsphase gehört. In unserem Körper aber auch in der Natur (im Wald) können wir diese Wandlungen erfahren und erspüren.
Die Lebensenergie in der Natur steigt nach oben.
Wenn wir einen Baum berühren, können wir spüren wie seine Kraft sich im Inneren bewegt. Wenn wir den Baum berühren, berührt der Baum aber auch uns. Wir spüren seine Struktur und in diesem Fall, einem Sequoia Mammut Baum, ist die Rinde weich und warm.
In meinen Workshop lernen wir Bewegungen aus QiGong und Yoga um unsere eigene Lebenskraft, das Qi zu spüren. Und um uns wieder mit uns selbst zu verbinden.
Der säuerliche Geschmack
Der Geschmack vom Frühling ist sauer.
Und das ist absolut saisonal mit Zitronen und Orangen. Der saure Geschmack zieht uns innerlich zusammen, was die Gegenbewegung der Wandlung Holz ist, bei der Energie nach oben und aussen schiesst.
An meinen Workshops wird immer zusammen gegessen und so auch kulinarisch in das aktuelle Elemenz eingetaucht.